老是想打飞机

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

男性因为体内雄性激素分泌的刺激，加上外界事物对个人自身的影响，是容易出现性欲亢奋，导致手淫的出现。尽量自己克制一下手淫过多的话对以后的性生活影响比较大，还会出现乏力困倦记忆力下降等。平时注意多锻炼身体，找一些事情做一下转移一下性欲方面的注意力，生活中要避免接触黄色书籍和视频。如果有包皮过长情况也可以考虑做一个包皮环切手术。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

但是手淫危害多，如出现肾虚，前列腺炎，降低抵抗力，性功能等。建议及早暂停手淫，这样身体才会健康，平常可以多运动锻炼促进身体恢复。