怎么可以去除脸上的黑斑

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

去除黑斑有个很简单的方法，将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

经常在外面风吹日晒的跑。现在发现脸上眼睛下方长了很多斑出来。分析可以从日常护肤开始。
你由于经常晒太阳，现在脸上长了很多斑，既然知道了原因，那么尽量避免就可以了，平时外出涂防晒霜，晚上回来后作补水美白面膜。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

黑斑主要是因皮肤黑色素代谢不良，沈积在皮肤内所造成，一旦产生则不易消失。皮肤长斑的原因，压力；荷尔蒙分泌失调；新陈代谢缓慢；错误的使用化妆品；紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。
祛斑最好的方法。美白祛斑，就要用适合自己的方法，还有就是没有危险性的方法，美白祛斑千万不能盲目的选择方法，那样会有难以想象的后果。
以上是对“怎么可以去除我脸上的黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

快速祛斑的话最好是激光祛斑，但如果您做过激光祛斑之后还要暴晒，是很容易反弹的。可以试试中药美白面膜，去药店配就行了

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

经常在外面风吹日晒的跑，现在发现脸上眼睛下方长了很多斑出来，分析可能是太阳晒出来的色斑。
脸上眼睛下方长了很多斑出来，分析可能是太阳晒出来的色斑。去除色斑可通过饮食来调节。如多食西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米等食物，它们含有丰富的维生素C和维生素E，能够促进血液循环，抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的形成。
忌食酱油、醋、咖喱等色泽深的调料；辣椒、芥末、酒等辛辣食物、饮品也要少食。