我和妈妈在外租房子住

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

在外租房住，特别是和妈妈一起，可能会因为环境、隐私等问题而感到尴尬。这种情绪是很正常的，以下是一些建议，希望能帮助你缓解尴尬感：

1. 调整心态：首先要明白，租房住只是一种暂时的居住方式，不代表你的生活状态或价值。无论是因为经济原因还是其他考虑，租房都是很多人的选择，不必因此感到尴尬。
2. 保持积极：尝试从积极的角度看待这个经历。和妈妈一起住可以增进彼此的感情，共同面对生活中的挑战。这也是一个相互照顾、相互支持的机会。
3. 建立私人空间：如果条件允许，可以在房间内设置一些隔断或屏风，以增加私密性。同时，也可以和妈妈协商好彼此的私人时间和空间，尊重彼此的隐私。
4. 参与社区活动：可以参加一些社区活动或兴趣小组，结识新朋友，扩大社交圈子。这样可以让你的生活更加丰富多彩，也有助于缓解尴尬感。

最后，要记住，每个人的生活都有起有落，都会面临各种挑战和困难。保持积极的心态，勇敢面对，你会发现生活其实并没有那么尴尬。