退休教师,本次体检发现尿酸偏

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

对于尿酸过高这个问题，平日饮食上一定不能忽视，一定要多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜
饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的
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王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

当发现尿酸偏高平时应注意：1.多喝水，禁酒2.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等3.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃，
对于尿酸过高这个问题，平日饮食上一定不能忽视，一定要多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

当发现尿酸偏高平时应注意：
1.多喝水，禁酒
2.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等
3.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃，
4.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
5.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。不宜使用抑制尿酸排出的药物。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出