病情描述:男16岁身高159身高平均每年才长3~4厘米
根据你所描述的情况,建议平时可以服用钙片。根据你所描述的情况,建议平时加强营养,多喝牛奶喝豆浆,多运动。
按照您的年纪来看,增高的可能性还是比较大的。平时多注意锻炼身体,增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,另外,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。