病情描述:孕妇晚上睡觉盖很厚的被子可以吗?回答,
这种情况的话。多喝些骨头汤,然后吃钙尔奇,再适当锻炼应该多吃蛋白质的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收