湿热体质的人能喝牛奶吗?会增加湿热吗?

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

适量喝牛奶不会上火，湿热体质的人是可以喝的，不过不要过量。
有湿热体质饮食要清淡，多喝水，少吃辛辣油腻食物，如果症状严重，可以用中药调理。