病情描述:昨晚跑快了,把脚崴了,不动不疼,走路有点疼,也没有肿,感觉有点涨,用了酒精擦拭,也可以左右动!有没有骨折,擦什么药好呢
脚崴了后最好及时进行冰敷缓解疼痛,及避免肿胀。如果一直疼痛最好到骨科进行拍片检查看看。如果骨头没有问题,目前建议可以用红花油进行外敷按摩,然后在进行热敷方法使药物快速吸收,解决疼痛及肿胀不适症状,目前不要下地走路,注意休息才行。
2016-07-30剧烈活动之后扭伤了,如果现在要是红肿疼痛,可能是软组织损伤肌腱拉伤比较轻微的话没有大问题不会伤到骨头。如果症状比较严重可能会导致骨折病人的话应该到医院先拍片检查。软组织损伤肌腱拉伤可以外用正骨水或者是红花油也可以用硫酸镁热敷改善血液循环。辛辣东西都不能吃,现在避免剧烈活动先休息调养一段。
2016-07-30