脸上长斑要怎么样才能淡化

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

色斑有先天的也有后天的
建议你少吃香菜，芹菜这些食物，这种食物太阳一晒就爱色斑加重，你可以用些隔离盖盖，防止太阳晒就会淡点

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。
建议目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.·
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张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

我建议你用联苯卞唑乳膏或者克霉唑乳膏治疗。
建议你平时饮食上一般都要慎用海味、蛋类、豆类以及刺激性饮食，其它动物蛋白质，在症状严重时也不宜多用。食盐因有潴留水纳使痒感和炎症加剧的弊端，所以在炎症严重时应取清淡饮食。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

目前较好的方法是外用药结合,可以用达克宁，珊瑚癣净，内服的有有兰美抒
一般药店都有售，一般的患者这样可治愈，但日后是否再发与你平时的护理有关。若治好后不注意仍较易发。