女人喝什么茶养颜补血

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

蜂蜜大枣茶是比较好的，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。
建议每天吃点大枣，或泡水喝，既补气血，又养颜。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你要想养颜补血可以喝一些养眼补血汤。
给你介绍几个养颜补血汤的制作方法，希望对你有所帮助。
阿胶红枣乌鸡汤　　材料：乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、姜做法：　　1、乌鸡1只，洗净。　　2、熬煮3小时后，用慢火熬煮3小时的老火靓汤阿胶红枣乌鸡汤
　　特点：滋阴、养肝、补血、美容。
补血肝枣汤　　材料：猪肝、鸭肝各一个，菠菜200克，大枣30克，黑木耳200克调料：盐2克，姜5克　　做法：1、猪肝和鸭肝都切片;　　2、菠菜洗净后切段;　　3、将肝、大枣和黑木耳都放入锅内，加水适量，小火煮30分钟;　　4、加入菠菜，加盐、生姜再煮5分钟，即可。　　功效：此粥有补血益肝的作用。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

如果是已经存在病理情况，建议不要靠喝茶来调理，
目前可以喝一点阿胶浆之类的补血口服液、喝茶一般仅仅能作为一个保健措施，具体到补血最好能明确一下贫血的种类了。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

您可以用枸杞子十五克和藏红花0.1g天天泡水来喝可以用养颜作用。
但是月经期不可以用。怀孕的是禁用的。这个是健康之路的中医教授方子。
以上是对“女人喝什么茶养颜补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

大枣具有补血补气的功效，桂圆具有滋阴补血的功效。
建议这两个组方一块泡水具有补气补血的功效，希望我的回复可以帮到你

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你可以泡点玫瑰花茶，玫瑰花茶具有强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神之功效，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气、对肝及胃有调理的作用，舒缓情绪、并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。还有红枣茶。
根据您的情况，除此之外，还可以可选用红枣、赤豆、桂圆、金针菜、阿胶、当归、木耳等进补。祝您身体健康！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您可以喝红茶适量红糖少许。
建议您吃食物瘦肉、动物的肝和血以及菠菜，含铁较多，多吃可有助于补血，也可通过补铁制剂如富含乳酸亚铁和阿胶。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

一般是红茶吧。
大家都是这么说的，而且其中加入的红糖或是冰糖对女性补血又好处。
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王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

女子补血养颜，各种质量较好的茶，理论上讲都能起到这个作用。
科学实验证明茶叶中的叶酸有补血的作用，特别是经过发酵的茶叶效果更为明显。而且茶叶又是非常好的排毒饮品，体内毒素减少，血液清洁则容貌自然秀美。若单说健美、美容的功效，乌龙茶当属首选。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

考虑脾肾阳虚的话，可以看中医辨证施治调理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，
建议药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理