遇到事情心里经常害怕,心跳加速,算是病吗

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

您的这种情况应该说是心理素质不好引起的。
建议您，平日尽量独立完成你所害怕的事，增加自信心，慢慢你会发现其实没什么可怕的。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

这不是病，属于正常现象，人在激动或是害怕的时候肾上腺素会分泌增加，暂时的出现心跳加快
不用担心，心里问题是最重要的，只要没有心里压力，就没事
以上是对“遇到事情心里老是害怕，心跳加速，算是病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

这属于心理疾病，可能有轻微的恐惧症，一般经过心理辅导就会好的。
心理应激差了些，需要多锻炼才好，去看一下心理咨询师吧，效果不错的。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

首先的应该要考虑和有精神紧张有直接关系的，其次的也要和不良的饮食或是生活习惯导致的有直接关系的
应该要注意放松心情，不要有过重的心理负担的，其次的饮食注意多吃钙质和蛋白质的比好的，多经历些事情应该会好转的

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这种情况应该是不算病态的。
这个主要还是跟个性格方面关系比较大，有可能是一直以来在这方面就是这样的性格，遇事的时候比较容易出现慌乱的情况，不过你可以平时多锻炼自己解决问题的能力，充实自己，这样底气足了遇事也不会太容易慌。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

精神紧张状态下心跳加快是很常见的，关键看是否是病理性的心率加快，需要看症状发生时心电图
心跳加快在精神紧张诱发下，往往是生理性的，就像跑步时心跳加快是一个原理，关键是看您心跳加快次数和节律情况，是否是正常的，是否是伴有相关的胸闷气短不适症状，建议进行动态心电图的检查，明确你症状发生时表现，判断是否是病理性的。
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李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

这不是病，人一紧张都会心跳加速。
学会勇敢，增强自信心，多和别人交际，慢慢锻炼自己的胆量。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

首先应该让自己在面对某些可能出现这种情况的时候之前做好充分的准备，这样在面对这样的情况的时候，要暗示自己要面对的事情没有什么，主要是自己夸大了困难，自己只要稍微发挥就可以轻松过关。
同时，在给自己这样暗示的同时一定要认真地做好深呼吸。多这样尝试几次就会好转的，要知道只有自己才能真正知道自己需要什么，只要你愿意去寻找。