病情描述:刚刚生完孩子,脸色有些发黄,皮肤暗淡无光。之前皮肤是很好的,平时很重视保养,只化淡妆。因为还有奶孩子,所以不敢用太多的化妆品,也不敢用药治疗。
你的情况估计是生宝宝累的,睡眠各方面也不好。多敷面膜,多补充营养,最主要是你休息得好一点。保持心情舒畅,每天可以早晨空腹吃几颗红枣,要坚持.那样就会使皮肤红润.多喝点白木耳汤。要重视清洁和保养.特别是清洁,没有到位的话再好的保养品也是没有用的.然后可以使用一些保湿补水的面膜来增强补水。
2016-07-17生完孩子后,很多女性会有身体很大的亏失,特别又要继续哺乳孩子,一般最少要8-10个月,需要补养。
最好可以多吃些红枣、黑米红米、鸡蛋鱼类、桂圆、莲子等等,补充足够的微量元素,这样子才可以充分满足哺乳期身体需要,皮肤慢慢就会好的。
以上是对“皮肤暗淡无光.是怎么回事呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你可以通过按摩消除皮肤黯淡.在清洁皮肤工作完毕后,可以做以下按摩,对促进血液循环、改善肤色黯淡有很好的效果。将拇指放于耳朵上端,中指按在头顶正中,两指同时稍用力按压;将中指或食指指肚轻轻按额头正中发际线处,向面部中心缓缓按压;将双手食指按在耳垂后的深陷处,让下颌有受到压力的感觉即可,不能用力太重;先从双颊开始,用整个手掌轻轻打圈按摩,再用中指指肚在鼻翼两侧上下按摩,然后用指肚在额头以螺旋形指法从中间向外侧按摩。全部按摩不要太用力,否则会给肌肤带来负面影响。从下颌到双颊,用双手十指从下至上轻推按摩,然后轻柔地在眼睛下方左右按摩,最后以按压太阳穴结束。按摩时,最好使用按摩膏
血液循环不好,缺少运动精神压力大或者工作繁忙天天对着电脑啦,经常熬夜,都会有影响的
需要多运动,合理调节饮食,心情愉悦