光掉头发,为什么会掉啊?

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

脱发的原因有很多种，最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎，而且有很多时候，这些因素都是并发的。要治疗脱发其实不难：不要熬夜。经常运动，促进血液循环。加强营养，但不可太过油腻，大家熟知的黑芝麻肯定多吃

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。
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杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你晚上做梦都梦见掉头发可见心理负担很重，一定要调节好自己的情绪，有时候心里问题也是导致掉发的重要原因。
对于脱发，你先看看你是真正意义上的脱发吗：人每天掉100根以下头发是正常的新陈代谢。洗头时会比平时梳头等都掉的多一些。如果没过这个量，你就不算是真正意义上的脱发。脱发的原因很多，包括乱用药物、长期对着电脑，油脂分泌过旺等等。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

　脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
如果不是病理性的，都可以通过吃一些食物缓解一下，比如说豆类和黑色食物。