怎么样使头发变浓密,头发越来越不好啦

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

最简单的方法姜，姜是一种很好的生发植物哦，只要坚持一下就可以拥有一头浓密的头发，眉毛也是一样哦！
把生姜洗净，用刀切去一块表皮，直接在头皮上涂抹搓揉，重复多次。用生姜搓揉时不宜太用力，头皮有破损尽量避开，生姜效果好过熟姜，以新鲜多汁生姜为宜。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

建议你内调外养，双重治疗
可以换用生姜洗发水，或者洗头的时候用生姜涂抹头皮，生姜有促进头发再生作用，以及多吃一些菠菜黑芝麻

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

不要有心理压力，最好去看下医生，不要乱用药。可以用生姜洗发水，防脱
。至于生发是很困难的，但不是不可能。用指腹按摩头皮，早晚用木或者角质梳子多梳头，体育锻炼，多吃VE食物，黑芝麻，核桃。保持良好的心情。祝你健康。
以上是对“怎样使头发变浓密。头发越来越不好啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你的情况考虑是缺锌和微量元素导致的，
建议你可以服用葡萄糖酸锌片和21金维他调理，平时忌辛辣刺激，可以多吃黑芝麻黑豆核桃花生何首乌等对头发好的食物。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

，头发反应全身的状态。
建议平时注意劳逸结合注意清淡饮食，荤素搭配，按时作息，避免辛辣刺激。必要可以当地中医详细辩证，中草药配合调理。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

你的情况考虑是气血虚或者是微量元素缺乏引起的。
你的情况建议及时去医院检查确诊，然后对症治疗。平时加强营养。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你好；你是不是工作压力过大，或者经常熬夜。
可以使用生姜洗发水，在饮食上多吃一些黑色谷物类的食物，比如，黑豆，黑米。黑芝麻等食物
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邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

发为肾之余，脱发跟肾脏的关系比较密切
平时注意多休息不要熬夜，生活规律，饮食不要过于肥甘厚腻；可以口服六味地黄丸，多吃黑色的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、木耳等。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

头发早脱落或变白的原因很多，其主要是营养和精神两大因素。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。
猪胰淡菜汤取猪胰1具，淡菜50克。先将淡菜洗净，浸泡3小时，放入砂钵中炖汤，待煮开约10分钟后，加入猪胰同炖，熟烂后调味佐膳。功能润滋毛发，可用于毛发枯少。　　首乌鸡蛋汤首乌20克，鸡蛋2枚。加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1～2次，连服1～2月。可乌须黑发