病情描述:今年34岁,近1月来,腰椎用力就痛弯腰也痛,不知道是怎么回事,需要注意哪些问题
这可能与腰肌劳损有关的,腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,通常与外伤以及长期的劳累等有关,平时要注意防止潮湿,寒冷受凉,急性腰伤时及时治疗,避免发展成慢性的腰肌劳损,体育运动前作好热身运动,纠正不良的工作姿势,避免过度的劳累。
2016-07-15近1月来,腰椎用力就痛弯腰也痛,不知道是怎么回事,需要注意什么事项。分析考虑腰肌劳损。
腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
以上是对“腰椎用力就痛弯腰也痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
今年34岁,近1月来,腰椎用力就痛弯腰也痛,不知道是怎么回事。分析是腰肌劳损
出现腰痛症可能是患了,希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.
今年34岁,近1月来,腰椎用力就痛弯腰也痛,分析可能是腰肌劳损。
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,是一种常见的腰部疾病。患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意防寒保暖,不提拉重物。避免跌、仆、闪、挫。