情绪低落很血腥暴力自己觉得自己很坏

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你还处于青春期，情绪上的波动是难免的，建议你多看一些励志的书籍……调整自己
建议你树立自己的理想，然后自己向着那个不断努力，经常与同学交流，共同进步努力……
以上是对“情绪低落很血腥暴力自己觉得自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你好你现在处于青春期对各项刺激的事物有很强的好奇心又是叛逆期是值得原谅的不要太悲观了
建议平时远离你认为暴力血腥的东西多和朋友同学参加一些有意义的活动自己不要想太多做一些认为对的事情

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

神经衰弱常出现在脑力劳动者，诸如学生，白领等均为易发人群。
重点在于自我心里调节，培养健康心理，避免消极情绪，培养运动爱好，生活作息有常。