经常自己咬自己的舌头和嘴是什么原因?

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

如果经常出现舌头咬伤多是由于局部肌肉过于松弛或者饮食过快导致
平时吃饭速度应尽量减慢，此外可以多吃一些硬质食物，增加肌肉