腰部软组织受伤怎么保养

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

这种情况一般是腰椎肌肉，忍埒，小关节扭伤导致的。属于急性腰扭伤的范畴
1.要卧床休息，卧床休息本身也是一种治疗
2.可以不可以外敷膏药，如云南白药膏，一正疼消等等
3.可以不可以配合推拿，理疗，针灸等等，效果会更好，慢慢就会恢复的

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你母亲是腰部扭伤了，有点酸疼，贴了膏药也没有见效果，这个可以局部用药的效果要好一些，注意并发症。
直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
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吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你的病情描述，你的妈妈是患上了软组织受伤，但是骨头没有伤到，这是由于你的妈妈腰扭到照成的，如果不及时治疗可能回加重病情。
腰部软组织受伤要看你受伤的程度了，如果是开放性损伤，最好还是找外科进行处理。如果只是软组织扭伤之类，可用针灸推拿来进行治疗。现在很多慢性腰痛都是由于在损伤以后治疗不及时，留下后遗症形成的。建议你早日治疗，早日康复。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你可以用针炙和按摩来治疗，配合吃上舒筋活血药就行了，另外要多休息，先不要干活，等完全恢复了以后，再做体力劳动，以免留下后遗症。