脾气暴躁,无缘无故发脾气,容易生气,

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

1首先在女孩子遇到特殊情况下,当遇到不顺心时,就深呼吸,保持呼气吸气,慢慢的缓和自己的心情,2当自己脾气暴躁的时候,找点事情做做,或者看看电影,看看书籍,尽量让自己静下心来,3当然你想发脾气肯定是心情不好,所以找朋友聊聊天,或者出去一起吃个饭,4别一个人在家里闷着,出去走走,适当的运动运动,或者带上全家人出去活动活动,5有时候脾气暴躁是因为没有自己的定位,对于自己想要的没有满足,所以最好是做自己喜欢的事情,有自己的朋友圈,

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

考虑是心里的原因导致的,建议您心里压力不要太大,同时保持好心情的愉悦

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

多和肝气不舒有关,肝气喜条达恶抑郁,肝主疏泄主要体现在情绪的控制方面,疏泄功能正常时会心情愉悦,理智的处理情感问题,调整心态,学会换位思考,合理妥善处理生活及情绪问题,可通过运动等方式来释放压力,必要时在中医科的指导下选逍遥丸来调理,

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

按您目前的症状表现分析中医讲有可能是肝火旺盛的表现所引起的