头部,颈部僵直痛怎么办

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据你的情况来看，你应该是患有了颈椎病。患者的颈部僵硬症状与周围肌肉痉挛等因素有关，建议患者做颈椎片检查，排除颈椎病变。治疗颈椎病是需要时间的，可以服用药物治疗，并且还可以配合理疗，如用颈椎牵引器及针灸进行治疗，会有很好的效果的。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

工作需要长期对着电脑编写程序和代码，现在感觉头部和颈部会僵直疼痛，这是颈椎病。
头部，颈部僵直疼痛，特别是坐在电脑旁边的时候，疼痛感增加，这是颈椎病。建议用牵引或按摩等方式治疗，病人能够接受，而且效果也不错，平时一定要注意不要长时间保持一个姿势，多参加运动。
以上是对“头部，颈部僵直痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

长期的都会对着电脑编写程序和代码，导致现在自己的头部和颈部会僵直疼痛，分析认为是长期疲劳坐姿导致。
颈部僵直或疼痛通常是由长久坐姿不良，睡姿不良,坐在寒冷的通风处等引起的肌肉僵直所致,长久下来颈椎就出现病变了。可以平时做做中医推拿，舒活下肩颈和背部

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

长期的对着电脑编写程序，导致现在头部和颈部僵直疼痛，平时自己锻炼，但效果不是很明显
主要表现为髓核与纤维环的脱水、变性与椎节局部张力降低，进而继发引起椎间隙的松动与不稳，患者的症状常于晨起、过劳、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。增大推间孔、椎间隙，牵开有皱褶或骨化的韧带，使受压的神经根、脊髓得以缓解，改善其血液供应，有助于神经组织功能的恢复。希望你早日康复。