左旋肉减真的减肥管用吗

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

从医学的角度来看，左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。
因此，要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。否则效果不好或无效。而且注意，晚上切忌服用，以免影响睡眠质量。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

左旋肉碱是一种酶促进脂肪的代谢，是有作用的。
虽然左旋肉碱促进脂肪代谢，但是它得配好运动才能起到减肥作用，不运动效果要差一些。