怎么治疗贫血,吃什么治疗贫血

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

如何治疗贫血，以下是治疗贫血的一些方法：治疗缺铁性贫血的原则是：①病因治疗：尽可能除去引起缺铁和贫血的原因；②补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白，补充体内铁的贮存量至正常水平。一、病因治疗：病因治疗对纠正贫血的效果，速度及防止其复发均有重要意义。二、铁剂治疗：（一）口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。（二）注射铁剂：一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：①肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻、脂肪痢等；②胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡，溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持续呕吐等；③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。（三）辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品。贫血一般表现为面色萎黄、指甲苍白、气短、乏力、心悸、头发枯黄、头晕目眩、月经量少色淡等。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血
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王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

轻度或者中度贫血都是可以通过加强营养，多吃动物血，精肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，木耳等食物来纠正的，严重的应该配合铁剂治疗。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

缺铁性是人体缺铁微量元素，铁是血红蛋白的合成原料之一，缺铁导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，所以有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现。贫血治疗可以服用铁剂，服用含有阿胶的铁之缘片来进行补充铁、蛋白质等造血原料，补铁补血快速提高血红蛋白数量，口感好无刺激作用，有效改善贫血。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用配合服用维生素C来促进铁的吸收，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考