难以入睡一趟一整夜失眠抑郁了

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

最好是及时调理一下，防止引起其他问题。可以在睡觉前喝一小勺醋，或是放点醋在热水里泡脚，看看效果怎么样，睡觉前不要过度用脑，也可以听点轻音乐，放松下心情，多补充点维生素B族，对增强睡眠质量，有非常好的帮助。
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金丽萍主治医师 普通内科

妈妈在她的房间里翻来覆去一夜睡不着觉，像是得了抑郁症，这种情况是抑郁引发的失眠，需要适当的心理调节。
调整情绪：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

，不能确定是不是抑郁，建议先到正规医院确诊，平时注意用脑不要过度，可听些轻音乐，营造一个轻松的环境，晚上睡前喝杯热牛奶对增强睡眠有一定的好处
您的情况建设到正规医院检查一下。如果明确是抑郁症，应用左洛复是正确的，抗抑郁药物治疗都有一个过程，一般而言两周起效，四到六周达最好疗效，不肯吃饭也是抑郁的表现之一，如诊断明确，就耐心点，等待药物的作用吧，一般不需要特别处理食欲下降的问题。