如何才能失忆,不想活的那么抑郁

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

抑郁症是一种常见的精神疾病，有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，具体表现为：长时间持续的抑郁情绪，并且这种情绪明显超过必要的限度，缺乏自信，感到身体能量的明显降低，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。建议您要正确对待自己的心情。要知道，记忆不是随便抹去的。要树立正确的价值观等，渐渐脱离抑郁。