我个子很矮才一米五五

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

首先身高与遗传是有很大关系的。
对于您的情况，我有以下一些建议，对于长高有点好处。
1、养成良好规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。
2、注意营养的均衡，不要挑食。
3、每天坚持运动，多做拉伸类的运动。