血液不循环冬天手脚都冰冷

赵晓凤

如果情况不是很严重，一般是不需要治疗的，注意保暖就可以了，如果手脚冰冷严重的话，多阳虚引起的，所以可以采取温补脾肾的方法来调治一下。
您这个情况可以试一试服用金贵肾气丸，配合着平时晚上多泡泡脚，最好配合着少放些红花一起泡，并且多揉按一下脚底的涌泉穴，这样调治一段时间就能很好的缓解你的手脚冰冷情况。

吴名波

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，特别是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的
要注意在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，适量加点盐泡；在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉

王芳芳

你所说的情况应该是肾阳虚的原因，不要过于担心，以免造成心理压力。
建议平时多注意休息，多喝点水，口服金贵肾气丸，注意生活与饮食的规律，多吃一些绿色蔬菜与水果。

王淼

手脚冰凉是由于血压循环不好导致的
建议每天晚上用热水泡泡脚，最好是稍微热一点，水一定要浸过脚面
以上是对“血液不循环冬天手脚都冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳

血液循环不好就会造成身体虚弱。
建议适当的运动一下，睡前温热水泡泡脚，有助于血液循环。

许若珊

肾虚的话，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
建议一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气