病情描述：/b>本人有四五年手淫经历,目前有脱发现象,是不是肾虚所致,不去医院,怎么调理,加上戒掉手淫多长时间能恢复头发
阴虚还是阳虚,这个要看你的状态,口干舌燥,或者汗多的,多是阴虚,如果手脚冷的,就是阳虚了,不过你首先要注意戒掉手淫还有就是,注意多运动,增强体质可以多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类等,另外劳逸结合
胡书香主治医师
阜城县崔庙镇卫生院 普通内科
