高血压喝枸杞红枣好吗

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

可以喝的,另外高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医,尽量吃素,像、芹菜,黒木耳,
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情