病情描述：一年前去医院检查，有点轻度的抑郁，配合药物治疗之后有所改善了，也就没有再继续治疗了，可以最经这段时间有开始了，晚上失眠，总是一整夜的都睡不着，白天又爱胡思乱想，而且老往消极的方面去想。
李江萍主治医师
凭祥市夏石中心卫生院 普通内科
根据你所描述的症状，失眠抑郁症是现代社会十分常见的一种心理疾病,平时唱唱歌,哼哼小曲,精神舒畅愉快,乐观,也能缓解抑郁。
以上是对“得了抑郁失眠抑郁症怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉主治医师
邢台威县社区医院 普通内科
轻度的抑郁，配合药物治疗之后有所改善,晚上失眠,一整夜的都睡不着，白天又爱胡思乱想,经分析抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！
抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。多种抗抑郁药物、物理治疗心理治疗都可以治疗抑郁症。
许若珊主治医师
晋江市中医院 普通内科
抑郁是一种低落的情绪状态。抑郁症则是一种心理疾病。对轻度抑郁症患者建议由专业的心理咨询师进行心理疏导，帮助病人改善情绪，摆脱困惑。解除抑郁，调整行为，提高心理素质。对中、重度患者必须配合药物物结合心理疏导进行治疗
