健康人能喝何首乌泡的茶吗?

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

何首乌是一种治疗白头发的中药，效果还是很好的，健康的人也是可以应用何首乌泡茶喝的，没有什么不良反应的。
你平时多吃黑色食物，可以促进头发变黑的，多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜和劳累。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

可以喝的，但最好不要经常服用，而且生的何首乌有毒。
单独泡的话，效果不是很好，可以跟别的中药一起使用，可以咨询中医医生。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

健康人可以喝何首乌茶，主要是补肾阴，乌发生发作用。何首乌是药食同源的药物，泡茶，煲汤都是可以的。
注意好喝首乌茶的频率，一周2-3次。喝太多容易导致湿气偏重，若是痰湿，湿热体质，还需要配合一些燥湿的药物一起。