病情描述：一两年了,经常莫名其妙的心烦,发脾气,看什么都不顺眼,自己都觉得奇怪,不知道脾气是哪来的
和你对自我的感觉有关系,你越感觉发火,对自我不认同,越会发,要接纳自己,顺其自然,保持平和心态,反而就会找个一个平心静气的自己了,提问者对于答案的评价:
李芯蕾主治医师
湖北省中医院花园山院区 普通内科
