如何减掉腹部赘肉

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

涉及如何减掉腹部赘肉这个问题好引起注意,关于如何减掉腹部赘肉这个问题为你解答如下:对于肥胖中医认为其根本原因是阴阳平衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度,而中医则能够由内而外的调整人体,从调节内分泌入手,对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统一,达到减肥的目的,

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

涉及如何减掉腹部赘肉这个问题好引起注意,关于如何减掉腹部赘肉这个问题为你解答如下:提揉法以拇指和其他四指抓提肌肉,像揉捏面团一样,将肌肉边捏边揉,自踝部向上揉捏至臀腰部,可以左右交替进行,也可左右手同时分两侧进行,最后双手捏揉腹部,针灸也可辅助减肥,下半身肥胖者可针对环跳穴（臀部外侧,当侧卧时,股骨外侧最高的隆起处,与骨两者连线之中点）、风市穴（直立,双手下垂,中指指尖碰到大腿外侧处）做下半身滑罐,一周一次；