病情描述:先天性的褐色胎记大概有一厘米宽现在我19岁一直都是这样,只是觉得不好看,然而很自卑,希望能用很好的方法去去掉胎记,不留疤,和平常皮肤看起来一样
胎记患者无论是否治疗,都不要经常洗桑拿浴以及超过30度的热水冲洗患处;应多食黄豆、蘑菇五谷杂粮等食物,保持体内充足的微量元素(锌、铜、钙、镁)及苯丙氨酸、酪氨酸,忌食酒类、辣椒、羊肉、牛肉及海鲜等食品,