病情描述:经常对着电脑工作,一天需要上10个小时的班,工作也比较忙除了上厕所和吃饭的时候都是对着电脑,这几天今天来上班的时候,都是吹着北风,但是眼睛一遇到风就酸,而且有时候睁不开。
根据你考虑你是眼睛可能是过度疲劳了,平时应多吃些胡萝卜,白菜,豆芽,豆腐,红枣,橘子以及牛奶,鸡蛋,动物肝脏,瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质.可以试一下以下的方法:枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个。制法:将上述四种药物水煎两次。枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳症状。
2016-06-07