打呼噜怎么治偏方

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

打呼噜是有偏方可以治疗的,常见的偏方有1．花椒,花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾,2．漱口液,只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止,这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止,3．鄂托法,找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打鼾的作用,
偏方对于治疗轻度的打呼噜是有一定的效果的,但还是提醒你注意,打呼噜用偏方治疗并非长久之计,若要根治,最好还是去耳鼻喉医院诊治,目前国内对于打呼噜的治疗以病因治疗为主,常用的方法就有减肥、侧卧睡等保守疗法、药物治疗、微创手术、使用阻鼾器等物理疗法,费用也不是很贵,一般都是可以承担得起的,建议你去医院试试,

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

打呼噜主要是因为睡眠时上气道扩张的活性降低,造成了上气道阻塞,从而不能进行正常的呼吸,使用不合理的偏方或偏方使用不当而延误病情使病情加重,或诱发严重并发症的现象时有发生,建议您一定要引起重视,患病后及时上正规医院做一个详细检查,对于疾病引起的打呼噜一定要早日进行彻底治疗,预祝早日康复,平时少吃甜食,在饮食中加入一些粗粮可以避免肥胖,保证身心放松,睡前不要吃太多东西喝太多水,平时多做运动,但睡觉前拒绝剧烈运动等