高血压降压穴位在人体的部位

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

在脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹,在其中央是称为“高血压点”的穴位,

　　慢慢的吐气,用两手的大拇指强力按压此处6秒钟,

　　在两脚的穴位各做3次,一天请做10次,

　　每月不间断的做此指压法一年,无论多高的血压,亦可有很显著的疗效,