怎么提高精子活力和精子活率

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

造成精子成活率低的病因有很多,影响精子活力的因素有:1、前列腺、附睾、输精管、精囊等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,2、免疫因素,3、内分泌因素,4、染色体异常,5、精索静脉曲张,6、微量元素和维生素缺乏,高温、放射职业,接触化学毒物,吸烟饮酒及药物因素,
建议您到医院查一下相关男科检查,验血,彩超明确病因后针对性治疗

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

建议: 1多饮水,不要饮酒、最好戒烟,可饮绿茶、不饮咖啡、可乐, 2不要久坐、不宜骑车,不能泡澡堂、只宜淋浴, 3不宜憋尿、小便要及时排出, 4多食鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁,建议有需要可以到医院就诊,祝您早日康复!