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手淫上瘾要怎么样才能戒掉

2016-06-05 男 | 22岁

病情描述：手淫上瘾要怎么样才能戒掉

医生回答（1）
张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉,同时可以通过多运动来转移对手淫的注意力,

2016-06-05
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