喝普洱茶加蜂蜜好不好?有什么功效?能减肥吗?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

茶饮的热量都比较低,可以替代含糖饮料或碳酸饮料,从这个角度讲,是可以减少人体摄入的热量的,喝白开水热量也是0哦,减肥,还是要少吃多运动,不能只靠喝茶来减肥的,