病情描述:已经六年了,为了两个孩子拖得筋疲力尽了
性格暴躁的人,往往是无法控制自己的情绪,也难以通过言语表达和交流自己的感受;通过情绪的发泄,其实是在寻求关注和帮助,也在表达着恐惧和焦虑,夫妻关系,则是彼此长期互动的结果,情绪暴躁的老公,渴望着妻子的理解和安抚,体谅和尊重,你是否接收到这些的信息了呢?
孩子需要的是温暖、和谐的家庭氛围,而不是战火纷飞的父母,自己的婚姻,经营结果也需要各自负责,试着做些自我觉察,试着改善表达方式,不指责,不评判,多些耐心和接纳,鼓励和肯定,包括保持和谐的性爱关系,婚姻才有希望,
生活中自己可以在一个轻松的氛围中去和自己的老公去交流,提醒他,让他自己有一个这样的意识来,说一些自己这样的性格对于自己的孩子的教育和老公的安心都是不好的,自己说哈的语气慢一些,那样他自己会比较容易接受一些,也会自己去主动的去改善
2016-06-04