左脚踝关节肿胀但是不痛

病情描述：左脚踝关节肿胀已有一个月时间,但是不痛,期间贴过奇正消痛贴膏,喷过麝香舒活灵,都无啥效果,因体检血尿酸（482.9）超标,按痛风治疗,也无啥效果,上午肿胀好一些,下午肿胀重一些,上班坐久了肿胀重一些,走一走、活动一下好一些,我该怎么去治?