偏瘦的人吃什么食物能增胖

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这位朋友建议合理的饮食、充足的睡眠、积极的锻炼,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物,是有一定的作用的,

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

瘦弱中医认为主要与脾虚,肾虚有关,中医认为脾主运化水谷精微,营养的吸收全靠脾的运化,建议采用健脾补肾的方法治疗,偏方:白糖,山药,乳酪熬粥食用比较好,希望回答对您有所帮助!提问者对于答案的评价: