为什么手淫后腿脚酸痛精神不足,而且头晕

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你的情况考虑为手淫过频所致的
平时注意休息，加强体育锻炼，避免手淫过频，积极采用中药调理治疗
祝健康
以上是对“为什么手淫后腿脚酸痛精神不足，而且头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、
正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

考虑与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸,右归丸治疗，不要吃凉的或刺激性食物
多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意，多增加些补肾的食物，注重食物营养，可以多吃核桃，保健药酒等