坐第2排看不见黑板老是眯着眼才勉强看见

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

根据你说的情况，如果你想要恢复视力，建议你平时注意保护用眼，保持正确的读写姿势，不要过度用眼，认真做眼保健操，有助于缓解视力疲劳。
另外，你尽量减少玩电脑看电视的时间，平时可以使用热毛巾敷敷眼睛，也可以帮助恢复视力。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你可以按医生说的多吃柑橘，维生素，蔬菜等。
你可以向远处望，不要长时间盯着屏幕或黑板，可以多看绿色的东西。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

你的情况是“假性近视”
建议从现在开始注意用眼，避免视疲劳，不要长时间看电视电脑，多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏和胡萝卜等，要认真做眼保健操。如果需要的话，可以佩戴眼镜，但不要常带。