怀孕初期吃什么能减少呕吐

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

您说的可能是早孕反应,一般发生在怀孕42天到3个月之间,根据您自身的承受程度,选择您爱吃又不吐的食物就是了,
可以多喝温开水,喝些牛奶或者孕妇奶粉是可以的,多吃新鲜蔬菜、水果等清淡又营养价值高的食物,一般过了这段时间,早孕反应过去了,恢复正常饮食就是了

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

妊娠呕吐建议多吃酸味食品,能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状,减少恶心、呕吐,也能增加食欲,增加营养,
可以选用西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果