吃过康宝莱减肥奶昔,没成功吃过康宝莱减肥奶昔,

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

减肥的原理一定是每日能量的摄入小于能量的消耗,其他代餐只是有一定控制能量摄入效果,如果不增加能量消耗效果也不是很明显

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你的情况这个是可以充当代餐的,还是要控制整体能量摄入,祝你健康