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5个月孕妇受凉后腰疼怎么办

2016-05-26 男 | 33岁
医生回答(2)
肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

建议1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升, 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举, 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度, 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部,上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能,祝你早日康复,

2016-05-26
廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

用热水袋不影响胎儿 不建议风蚀膏 有导致流产的可能

2016-05-26
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