白发变黑发的方法

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

对于白发变黑发的方法这个问题要引起重视,关于白发变黑发的方法这个问题为您解答如下:白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;头皮按摩有助于治疗少白头.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

对于白发变黑发的方法这个问题要引起重视,关于白发变黑发的方法这个问题为您解答如下:,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白 发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

对于白发变黑发的方法这个问题需要引起重视,关于白发变黑发的方法这个问题为你解答如下:白发性疾病的病因十分复杂,建议服用七宝美髯丹,平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助,

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

对于白发变黑发的方法这个问题需要引起重视,关于白发变黑发的方法这个问题为你解答如下:根据致使白发的原因来治疗,首先要注意饮食调整,多食含维生素高的豆类、蔬菜、杂粮等,纯粹的精米和白面容易造成营养失调,其次是要经常保持精神愉快,不可忧思忡忡,再就是用一些药物帮助白发变黑,经常吃些维生素B2、B6或复合维生索B;服用中药等,对治疗白发亦有帮助;也可外用经过检验合格的白发复色剂,白发一般对健康影响不大,不要过度紧张,到处投医