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喝什么可以增强记忆力

2016-05-21 男 | 22岁
回答(2)
刘艳美 回答时间:2016-05-21

喝一些核桃类饮品是有一定效果的。
建议:多吃增强记忆力的食物,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

李美玲 回答时间:2016-05-21

建议你喝点安神补脑液治疗。
建议你多吃点坚果类食品,如核桃、松子,这些食物中含有丰富微量元素铜和锌,及较多的不饱和脂肪酸,能激活大脑的神经反射活动,补充大脑营养,缓解因长期脑力活动带来的疲劳。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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