病情描述:最近老是感觉头胀,头晕的,而且眼睛也有些发胀,我去医院做了检查,说血压比较偏高,而且血液也比较粘稠,给我开了降压药,吃了效果也挺好的。
别吃太油的东西,多吃蔬菜,芹菜能降压,别做太剧烈的运动,锻炼以慢走,慢跑等不太刺激的运动保持足够的休息,别总熬夜,吃降压药,低盐饮食,情绪不要过于激动,保持好心情。
2016-05-21注意按时吃降压药,不要做剧烈运动,保持情绪稳定,切忌大喜大悲。饮食也要避免高脂肪摄入,特别是含胆固醇的食物要少吃。经常去看医生做检查。还有尽量少喝白酒,有抽烟习惯的能戒烟就戒掉最好,祝您身体健康!